Journée Golf & Yoga
Journées Stage Golf & Yoga à St-Samson
Un stage à la journée où le golf s’allie aux bienfaits du yoga afin d’améliorer certains aspects essentiels à de meilleures performances dans votre petit & grand jeu: mobilité, flexibilité, stabilité, amplitude, équilibre, concentration, respiration…
Sports complémentaires: un accent est mis sur les postures protégeant le dos et renforçant l’enracinement. Une approche dynamisante qui éveille la conscience du corps, de ses mouvements et qui favorise la vitalité.
Prochain stage
- Nouvelle date à venir
- Date limite d’inscription à J-3
- 9h30 à 11h: Golf Petit Jeu
- 11h15 à 13h: Yoga
- 13h à 14h: Déjeuner formule du jour au 19ème
- 14h15 à 15h45: Golf Grand Jeu
- 16h à 16h30: Yoga
- Tarif: 90€ la journée incluant le repas
Ce stage comprend: l’encadrement pédagogique; l’encadrement Yoga; le déjeuner (entrée + plat ou plat+dessert, hors boissons); les balles de practice
Inscriptions à la réception du Golf ou au (+33) 02 96 23 87 34
Vos pros: Patryk Lescastreyres (pro de golf PGA); Basia Le Pape (professeur de yoga, formée au Cefyto (centre d’étude et de formation en yoga traditionnel de l’Ouest Bretagne); Lisa Dickinson-Battye (Vinyasa Yoga, Sydney, Australie)
